Ganz anders leben und sterben: In der Fremdenlegion

Was mich am meisten beeindruckt hat während meiner Recherche: Kräftige junge Männer strengen sich richtig an, damit sie in eine unfreundliche Umwelt gelangen, in der sie permanent gedemütigt werden. Sie geben alles, um in einem Programm akzeptiert zu werden, in dem sie dauernd in den Arsch getreten werden, kaum Schlaf kriegen und eine Chance von […]

Wie baue ich am besten Stress ab?

Unser Leben wird immer hektischer. Wie bleiben wir bei uns selbst und lassen uns nicht krank machen? Dieser Artikel ist ein Beitrag zu einer Blogparade zum Thema Stressabbau, zu der Melanie vom Blog „ganzwunderbar“ aufgerufen hat. In 2013 nahm ich als Dozent an einer Fortbildung teil. Es ging um die verschiedenen Lebenswirklichkeiten der verschiedenen Altersgruppen. […]

Wing Tsun Kung Fu: Effektive Selbstverteidigung (?)

Als Erstes: Ich bin kein Kämpfer. Ich bin ein kleiner, schlabberiger alter Fettsack (Stand: Juli 2017) und könnte mich eventuell gegen eine Gartenschnecke verteidigen, wenn sie nicht allzu hektisch angreift. Das, obwohl ich in der Summe etwa 7 Jahre lang verschiedene Kampfkunstschulen besucht habe, vor allem Karate als junger Teenager. Es war aber so, als […]